Extra care

Femme Amsterdam werkt samen met een voedingsdeskundige, coach, bekkenbodemfysiotherapeut, lactatiedeskundige, osteopaat en een acupuncturist, allemaal onder één dak op de Frans van Mierisstraat 50A. Daarnaast hebben wij samenwerkingen met The Rub, waar zwangerschapsmassage, babymassage en yoga wordt verzorgd. Ook hebben we samenwerkingen met een aantal sportinstellingen waar je in je zwangerschap gecontroleerd kan sporten. Zo kunnen wij completere zorg bieden dan andere verloskundigenpraktijken.

We have experienced that this collaboration in a team with several healthcare providers is of great importance for (future) mothers. If desired, you will be referred to an expert healthcare provider within the practice and when peculiarities arise, direct consultation can take place with one of the midwifes of Femme Amsterdam.

Because every pregnancy is different, you can choose during your pregnancy where you want to receive extra care. With the Excellent package you receive six credits, and with the Premium package you receive twelve credits, which you can use to book consultations with our extra healthcare providers as you like. One woman loves to go to the acupuncturist alone to prepare for childbirth and the other prefers personal nutritional advice early in the pregnancy, an acupuncture session against nausea, a first aid course, possibly with a partner and some extra. book massages. Everything is possible. We can of course advise and help you with your choices.

Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeskunde die gebruikt wordt bij: zwanger worden, zwangerschapskwaaltjes en de bevalling. Denk bijvoorbeeld aan ochtendmisselijkheid, hoofdpijn, rugpijn, het vasthouden van vocht en hyperventilatie. Onze acupuncturisten, Daniela en Jolanta helpen veel vrouwen in de voorbereiding op de bevalling, zo rond de 35 weken. Ook na de bevalling, als je constant vermoeid bent of depressieve klachten ervaart, kan acupunctuur je verder helpen. Acupunctuurbehandelingen zitten in ons Premium pakket, maar is ook los te boeken.

Je wilt natuurlijk het allerbeste voor je (ongeboren) kind, maar vergeet ook zeker niet jezelf. Dat betekent dat je tijdens je zwangerschap goed op je voeding moet letten. Sommige voedingsstoffen heb je nu meer nodig, terwijl je andere beter kunt laten staan. Maak een afspraak met onze voedingsdeskundige Sharon Looijen. Zij kan je meer informatie geven over welke invloeden en leefstijlen invloed hebben op je kindje.

During pregnancy the form of your spine and pelvis will change. This can cause physical complaints. Like pelvis, back or neck pain, but also shirt breath, braxton hicks, bladderproblems or problems with digestion. A treatment with our osteapath can relieve this problem. The osteapath will make sure that the mobility in your body improves. Because of this it is more easy for your body to relax and your baby will get all the space he or she needs to develop well. When you are curious if a treatment can make sense for you then don’t hesitate to contact our Osteapath Anne-Marie Sassen.

Zwangerschap en de bevalling zijn risico’s op het ontwikkelen van bekken en bekkenbodem klachten. Uit onderzoek blijkt dat 67% – 89% van de zwangere vrouwen rond de 30e week van haar zwangerschap bekkenpijn ervaart. Door de bevalling bestaat het risico op het ontwikkelen van bekkenbodemdisfuncties. Rond 20 weken zwangerschap en 6 weken na de bevalling zijn belangrijke momenten op te screenen op deze klachten. Elke maandag is Anna Keijsers op Femme-Amsterdam om je te voorzien van adviezen en oefeningen voor je bekkenbodem.

Zwanger zijn is vaak een prachtige belevenis. Tegelijkertijd is het voor jou en je partner best spannend. Emoties en onzekerheden kunnen hierin een rol spelen. Voel je je onzeker, heb je moeite met keuzes maken, voel je je down of heb je weinig energie? Wij werken samen met Coach Robin van der Loos. Ook als je zwangerschap of bevalling anders is gelopen zoals je gehoopt had, kan coaching van Robin veel voor je betekenen.

Femme cooperates with massageboutique the Rub. They own a special pregnancy massage table, which makes sure you can enjoy your me time to the fullest. A massage will relax you, but also gives an energy boost ans self-confidence. It decreases backpain and the massage itself can be a special moment to make contact with your baby in the woomb. Studies showed that 80% of our problems are blocked emotions, a massage can help to unblock. The Rub will give you awareness and insights. The Rub will help you to get a good balance between mind, body and soul.

Heb je een borstvergroting of borstverkleining ondergaan? Had je bij het voeden van je eerste kindje te weinig of juist teveel productie? Dat zijn allemaal voorbeelden van vragen waarbij de lactatiekundige je in de zwangerschap al een post partum plan met je over kan maken. Maar ook na je zwangerschap komt de lactatiekundige vaak te pas. Ondervind je problemen tijdens het voeden van je kindje? Twijfel je of het voeden goed gaat? Ook dan kun je een afspraak maken met lactatiedeskundige Heleen Hilgers. Onze lactatiedeskundige is een professional op het gebied van borstvoeding. Zij geeft je advies tijdens je zwangerschap en begeleid je tijdens het geven van borstvoeding. Ze legt je meer uit over het aanleggen, kolven of de melkproductie. Samen kijken we jullie wat het beste is voor jou en je kindje en waar jullie je goed bij voelen. Zij neemt de conditie van je kindje in acht en begrijpt dat borstvoeding niet altijd op de eerste plaats staat. Ze zal jullie bij elke keuze steunen.

For busy mothers, fathers and grandparents who want to receive practical tips, know how to act, or who to call in the event of an accident, the evening workshop is an ideal way to learn a good foundation about providing First Aid for babies and children. The workshop is interactive in nature, so you can help determine the content of the evening.