Amélie van der Aa

Voeding voor, tijdens en na de zwangerschap; focus op wat je WEL kan eten.

Voeding voor, tijdens en na je zwangerschap; focus op wat je WEL kan eten.

Bewust werken aan je preconceptionele, prenatale én/of postnatale voeding biedt heel wat voordelen:

Je kind krijgt een sterkere weerstand en minder kans op allergieën, ziekten of kwalen op latere leeftijd
Je krijgt meer zelfvertrouwen over wat goed is voor jou en je baby, in elke fase van je zwangerschap
Het levert meer energie, weerstand, en emotionele weerbaarheid op
Het vermindert je kans op zwangerschapsdiabetes en andere complicaties en zwangerschapskwaaltjes
Je houdt meer controle over je gewicht tijdens en na je zwangerschap
Je lichaam wordt sterker, wat kan zorgen voor een efficiëntere bevalling en een vlotter herstel

Gezond eten hoeft absoluut niet ingewikkeld te zijn. Integendeel, ik zorg ervoor dat al mijn adviezen toegankelijk en eenvoudig te implementeren zijn, zonder dat het je veel tijd of energie kost.

Tijdens mijn derde zwangerschap heb ik de kracht van prenatale voeding zelf mogen ervaren. Ik studeerde toen voedingswetenschappen, en paste al wat ik leerde toe op mezelf en mijn groeiende baby. 

Zelfs met 2 energieke peuters in huis, voelde ik me gedurende mijn hele zwangerschap fantastisch en boordevol energie. Mijn zoontje, die nu 8 jaar is, plukt hier nog steeds de vruchten van en is gewapend met een oersterke weerstand. Een geschenk voor het leven waar ik best wel trots op ben. 

Sindsdien ben ik gefascineerd door de invloed van voeding op de ontwikkeling van de baby in utero en het welzijn van de zwangere vrouw. Ik begeleid dan ook met veel passie toekomstige moeders, van kinderwens tot de eerste maanden na de bevalling. 

Benieuwd hoe ik je kan ondersteunen voor, tijdens of na je zwangerschap?

Boek dan een gratis intakegesprek

En spreek je liever Frans of Engels dan kan ik je ook vloeiend in deze talen helpen.

Veel liefs,
Amélie van der Aa

Terug naar ons team

Cookies helpen onze diensten te verlenen. Door van onze diensten gebruik te maken stem je in met ons gebruik van cookies. Meer informatie